【初二政史地生有没有什么记忆方法】

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  初二政史地生有没有什么记忆方法

兰鸿森 | 更新时间:2022-08-18

  摘录如下,请参考:

  36种简便、有效的记忆方法

  1.与物相联法

  将要记的内容和与之相关的物结合在一起,通过物的形象或意义记忆所记内容的方法.这种方法一般用来记忆生字词或外语单词.它是借助联想在记忆中的作用,通过熟知的事物或其意义把新内容与其联系起来记,再通过物及其含义把新内容回忆起来的记忆方法.

  与物连接,可以在脑海里加深所记内容的形象,容易记住;可以凭借这个中介,回忆再现;可以因经常接触而重复记忆.可见它是一种简明方便有效的记忆方法.

  例如初学识字的儿童,可以把"桌"、"椅"、"沙发"、"墙壁"、"窗台"、"门"、"书柜"、"衣架"等字词写成纸片,贴在相应的物上,看物识字,随见随记.又如记忆英文中的缀词,也可以在卡片上写下来,把有"……之上"意思的super-、

  extra-贴在天花板上,把有"下"的意思的如sub-、under-贴在桌子玻玻璃板下,前面的墙壁贴per-、pro-、ante-(前),后面的墙壁贴post-、re-(后),这样每次看到纸片上的单词,都会与物的背景联系起来,一同记入脑海,达到加强记忆的目的.

  2.联系愉快经历法

  把所要记忆的事物同自己的愉快经历联系起来以增强记忆的方法.

  这种方法一般用来记忆某些枯燥无味的内容.它也是利用联想在记忆中的作用并增加趣味的记忆方法.现代心理学家弗洛伊德认为,凡是威胁自我的记忆,都被打入潜意识的控制范围内,无法爬升到意识的阶层上来.痛苦的经历往往在梦中出现,这是因为人在入睡时,防线松懈,潜意识里的记忆趁机溜进意识范围里来的缘故.不管记忆什么,如果以极其痛苦的心情来记,不久就会被打入潜意识的冷宫.如果联系愉快经历记忆,则既可以提高记忆的兴趣加深印象,又可以通过对愉快经历的回忆,联想起记忆的内容.

  如记忆生物知识,联系假日到野外旅游时接触各种动植物的愉快情形,记忆关于大海的描写时联系海滨避暑时的美好享受,记忆人名时联系和他(她)在一起的趣事等都会取得好的记忆效果.就是记忆单调的生词,也可以把它包在愉快的事情里记,这如同将药包在糖衣里服用一样,不管多难,都可以顺利地装入脑海.

  3.触景生情记忆法

  凭借接触过的景致回忆材料的方法.这种方法多用于回忆自己的实践活动或记忆与其相关的材料.关在屋子里读书,常常因为搞不清具体形象而使记忆淡薄.如果身临其境,借助其景,既可用具体形象的帮助使记忆深刻,又可在景致联系诱导下轻松地回忆出有关内容,因而是较好的记忆方法.

  比如旧地重游,常常触景生情,使往事历历在目,这是回忆旧事写回忆录的很好的方法.又如游览名胜古迹,结合景致记忆古人对名胜的描写或曾经在这里发生过的历史事件等,会有接触实物所产生的可信感,可以强化理解和记忆,当回忆这些曾记过的内容时,会因曾身临其境而感到亲切,会借助这些景致联想起曾记过的内容.

  把记忆的内容和记忆时周围的景致联系起来,也可以增加回忆的中介.有个人在经过北京广播大厦时记住了一段英文材料,以后每当他想起广播大厦,便回忆起当时的内容,尝到了触景生情记忆法的甜头.

  4.比喻记忆法

  用人们较为熟悉的事物来比喻识记内容来提高记忆效率的方法.这种方法有广泛的适用性.比喻即打比方,以此物喻彼物.生动贴切的比喻具有形象的特点,容易造成头脑中的感性形象;具有新颖性的特点,能给人以鲜明的刺激,便于集中注意;具有通俗浅显的特点,使人减轻记忆的负担.运用比喻记忆法,实际上是增加了一条新的类比联想的记忆线索,帮助打开记忆的大门,既利于记又利于回忆,因而是一条有效的记忆方法.

  如记忆哲学原理,可以把普遍联系的原理比喻成网,把不同质的矛盾用不同的方法比喻成对症下药、量体裁衣,把具体问题具体分析比喻成一把钥匙开一把锁等等.

  5.转移记忆法

  本来记住的材料或事物一时回忆不起来时,避开绞尽脑汁的硬想,把思绪转移到所要回忆的内容的周围去寻找线索,最后达到对所记忆内容的回忆的方法.

  这种方法多用于精神比较紧张的时候.一个人若是回忆不出所需要的材料或事物,如果绞尽脑汗硬想,常常越想越急越紧张,致使头昏脑胀而无结果.这时有效的方法是转移注意力,暂时停止直接回忆,而到所记材料的周围去寻找线索,等到抑制自动解除,由新的线索获得联想、启发,就能回忆出所要记忆的内容.

  如一个人丢了东西,心中着急,东西丢在何处?硬想也想不出来,这时不妨转移一下,想想自己怎样到这里的,在这之前又在哪儿,到什么地方去过,由时间的过程推展到空间的移动,再由种种周围状态诱导出遗失物品的场所来.

  6.运用地图记忆法

  运用地图记忆地理知识的方法.这种方法既可用于记忆地名、地理位置及与之相关的材料,也可灵活运用于记忆历史事件的空间轨迹、历史人物的行踪等与地理现象有关的知识.

  地图是地球表面的现象用投影等方法描绘在平面上的图形,它运用颜色、符号和注记概括地反映各种事物和现象的地理分布、相互联系,具有直观形象的特点.记忆地理知识时可以凭借这个形象,利用地图上的联系,达到清晰牢固的记忆.如记忆地名,首先在地图上找到该地的正确位置,进而弄清其经纬坐标及该地特征,而且要着力弄清该地与重要山脉、河流、城市的相对位置,然后检查记忆结果,自己试填,看位置掌握得是否正确.实践证明,运用地图形象与否,效果大不一样.运用地图形象,记忆效果好得多.

  7.图示记忆法

  通过对图形识记来增强记忆效果的方法.此法适应性广.据心理学家研究,用文字识记和用形象识记材料的记忆效果相差悬殊,物体的视觉形象比词的视觉形象容易记,而且可以保持长久.利用图表、图示等形式把知识之间的联系和关系表现出来,既便于理解,又便于记忆.

  如到一个新城市或游览新公园之后,对照地图或导游图回忆途中所见,印象十分深刻.采用图示记忆法,需要尽可能地将识记对象分析加工,使其图示化,这个过程可以加深对材料的理解,加深印象,获得的图形形象,简洁,便于记忆,利于通过联想进行回忆.使用现成图形时,应正确理解图形含义,再按图示去记忆,这样才能收到准确、持久的记忆效果.

  8.交谈记忆法

  在和他人的交谈中,把自己尚未扎根的记忆或没有自信的记忆经过证实、修改、补充变成确实的记忆的方法.

  这种方法可广泛应用于记忆各种材料或事物.俗话说,"与君一席话,胜读十年书."意思是在与人交谈时不仅可以学到许多新鲜的知识,而且可以获得很好的记忆.培根说过,谈话使人敏捷.谈话之时一般精力集中,对所谈的内容引起高度注意,这是加强记忆的良好心理基础.谈话中有问有答,有自己说有对方说,可以相互证实、修正、补充,这样,使自己原有正确的记忆得到加深,原有不正确的记忆得到纠正,原有的不完善的记忆得到补

金燕平

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